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05/10、05/24 尊榮VIP活動-地心引力抓不住你 空中瑜珈  


為什麼要辦尊榮VIP活動呢?
目的是想讓尊榮會員品味生活不同的樣貌,在每次不同的活動中,可以細細體驗不同事物,在往財富自由的目標邁進時,也要充分的體驗人生,這樣人生才有趣呀! 
就讓RICHARK財富方舟帶著你們一起體驗精彩生活吧!


活動介紹:

AERIAL YOGA 空中活力瑜珈

空中瑜伽利用吊布將身體懸掛在空中,借由對抗地心引力將瑜伽體位法更深層的延展包含表層的肌膚、肌肉甚至筋膜、淋巴都能得到刺激。
空中瑜伽的動作中有倒吊的姿勢,可以放鬆背部、增加脊椎的空間、促進氣血循環、消除頭部及肩頸的壓力、改善背部腹部不適等問題,還能享受在空中飛行的自由與快樂。
當身體借由掛布的反重力懸掛在空中時,不僅能釋放壓力、排除雜念,還能恣意的享受身體在空中擺盪的優遊自在。空中瑜伽是適合每個人的身心靈時尚運動。 
(文案出自-諾瑪瑜伽)


(照片出自-諾瑪瑜伽)

(照片出自-諾瑪瑜伽)


@日期:2019/05/10(五)、05/24(五)

@時間:20:00~21:00 (19:30~20:00報到時間,20:00活動準時開始)

@地點:諾瑪瑜伽 -台北市中正區辛亥路一段45號1樓(捷運台電大樓1號出口)

< 活動回顧 >


每一條掛布,都會依照身高去做調配,工作人員幫學員們調整好繩子,學員們在自己的掛布上準備課程開始囉!





迫不急待開始的會員們~



空中瑜珈有些動作可能會感到暈眩,
美麗的Shany老師貼心的幫學員上薄荷膏,可以舒緩頭暈頭痛的狀況。



Shany老師開始課前講解囉,看來大家都準備好了呢



為了有良好的體驗還有安全~熱身是必要的唷!


老師慢慢的帶大家做熱身,筋一點一點的被拉開..



大家其實蠻軟Q的耶!



開始加強難度囉!!!!準備好更進階了嗎?



開始慢慢抓到空中瑜珈的精髓囉!可以飛上天了,果然地心引力抓不住阿



準備越來越刺激囉!



猜猜看是什麼動作呢?



好像可以開一個蜘蛛人養成班



手牽手心連心,尊榮會員們相聚就是緣分啦





會員們學習速度都很快,超厲害的啦!



最後階段的放鬆時間



課程的最後,讓大家在掛布裡做靜心,伴隨著輕音樂飄蕩,真的很chill~


第一場次的尊榮朋友們


第二場次的朋友們

感謝各位會員的參與,美麗的
Shany老師 及工作人員
相信大家今晚會很好睡喔~

RICHARK財富方舟帶著你一起品味生活創造豐富人生體驗!

 
 
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