Wendy上個月跟禪繞畫的老師和同學們一起開了師生聯展，
又圓了一次開畫展的夢想！

以下是她對於禪繞畫的分享：

從去年開始，每個星期六的上午，我會撥出兩個小時的時間，學習禪繞畫。

如果你問我為什麼要學禪繞呢？
我會說，就是當作是犒賞自己的一種方式，放鬆心情，與自己相處的一個過程。

那什麼是禪繞呢？
簡單的說：禪繞藝術(Zentangle®)是一種新穎的藝術形式，
在藝術中融合了放鬆、平靜、療癒，只需要一枝筆就能夠簡單上手。
禪繞藝術使用了解構(deconstruct)技巧，
將大自然及建築中的圖像拆解為簡潔的圓圈；條線與幾何圖形。

在ARK我們常說，大家要練習靜心，透過靜心的過程探索自己、了解自己。
然而很多時候，我們真的很難找到一個空檔讓自己真正靜下來。

從學習禪繞畫的過程中我發現，不但可以作藝術創作，讓畫筆在紙磚上旋轉跳躍，
更可以透過重複的繪畫過程，讓自己靜下來，體驗自己現在的狀態，並且得到放鬆。

透過每一次的繪畫，發現自己的急躁、焦慮甚至是憤怒，
並透過一筆一畫，邀請自己深呼吸，放慢動作，放輕鬆。

在今年的2月，我跟著一起上禪繞課的老師和同學們，一起開了一場師生聯展。
由於老師的名字叫Sandy，為此我們的畫展就叫做“Sandy Art-藝術在點線之間 Zentangle藝術共學師生展”。

如果你錯過了這場美好的藝術饗宴，沒有關係，
現在就一起來看看畫展的相關照片吧！

這次的展覽是在內湖的金寶隆藝廊舉行。

入口處有給大家簽名的地方，感謝這麼多親朋好友來共襄盛舉！

我們的老師Sandy，目前是禪繞學會的認證講師喔！

這次的展覽是由老師以及四個班級的學生一起聯合展出！

比較特別的是，Sandy老師推動的是將藝術推進社區，

因此有很多班級的學生，其實都是媽媽們呢！

上禪繞課讓我也多了很多好朋友，

有時候大家也會互相分享好吃好玩的東西，也算是額外的收穫吧！

每次看大家的作品，都會產生很多很棒的創作靈感，

大家互相觀摩學習，真的是很開心的事情呢！

因為有很多同學本身是媽媽，所以這次展覽特別開設一區是兒童創作區，

這也是和一般的畫展比較不一樣的地方呢！

在2/20我們舉辦了開幕茶會，邀請親朋好友們來參觀我們的畫展，

當天人山人海，現場人聲鼎沸，超級熱鬧啊！

我也與我的同學們一起上台，謝謝大家來參觀我們的展覽～！

未來，如果我們有任何的展覽活動，會再邀請大家一起來參與啦！

透過這次的學習，也讓我發現自己的藝術魂，正在蠢蠢欲動。

因此，我也將會追逐內心更大的夢想，朝著禪繞畫種子教師的目標邁進囉！

期盼在未來的某一天，大家可以看到我帶領大家畫禪繞的身影啦！

最後，跟大家分享這陣子尚未曝光的創作囉！