近年來「舒適圈」一詞出現在許多心靈成長的課題中，它被視為一種自我突破，象徵我們應該讓自己「承受」一些未知，讓自己重新學習認識世界，調整我們與他人乃至整體環境的關係，以求自我實現。

只不過，很多人在解釋、定調「舒適圈」時，常會不經意的眉頭一皺，與「痛苦」、「困難」劃上等號，所以，不知不覺開始把「踏出舒適圈」聯想成「走進痛苦圈」；然而，事實真的是如此嗎？答案未必。

身為一個文字工作者，我所在意的常常是「用辭精準」的問題，更能體會絕大多數人對於「詞意」可能流於「解讀表面意涵」；「舒適圈（Comfort zone）」的譯法主要來自「Comfort」這個單字，即欣慰與舒適，但他同樣有一個意思很微妙，代表了一種「安慰」。所以，我們可以說，從原文來解讀它不失是一種聊以自慰──姑且用來安慰自己的狀態。

「姑且用來安慰自己」談得上「舒適」嗎？我想不然。

所以，有時候安於現狀並不會代表你比較舒適，做突破與嘗試也未必會帶來危險，相反的，很可能我們以為的「舒適圈」其實是痛苦、不優的，它反應了你內在深刻的「自我安慰」，因為，你認為自己不值得享受更好的一切。

日前，在我身邊有個還蠻有趣的例子：我和一位朋友──T君約在京站，兩個人最近都各自忙碌，顯得十分疲憊。聊了一會兒，決定去吃晚餐。我本提議到兩人都喜歡的寧夏夜市，但T表示，他今天真的很累，只想就近解決。

「我覺得，我們倆都該好好吃一點像樣的飯。」說這句話時，我大概已經經歷了兩、三週因為忙碌，三餐不定時且穿插著食不知味的便當、聊勝於無的麥當勞、任性妄為的鹽酥雞，以及不知所謂的拿鐵代替正餐等等糟糕的飲食內容。

於是，我提議了一間在京站裡，蠻精緻的川菜小館。但是，T一開始卻搖頭。認為不過是一餐飯，他想吃簡單一點。細問之下，才知道他覺得以菜館單人約500元的預算，太貴了。我瞭解T的收入狀況，又有感於他常常幫我很多忙，所以，我說這一頓飯算我的，掛公司帳上。那一頓美味的晚餐，T讚不絕口，我們吃得很開心，算是給自己的小小犒賞。

有趣的是，事隔不過兩週，我看見T在臉書上打卡，表示他帶兩個相同星座、生日相近的朋友，一起去那間餐館慶生，而且一直讚美著飯菜有多麼令人回味無窮。我發了訊息，促狹的問他：「你本來不是懶得嘗試嗎？如果不是我拖你去的話。」T回了一個鬼臉，笑說，他真的沒有想到這間餐廳這麼值得一去，這件事情也讓他再次體會了「價格與價值」是兩個層次的問題。

的確，很多時候我們會受制於「價格」，在有限的範圍內（舒適圈）過安然的生活。我們不會超支，但也可能因此錯過了許多生命的美好。然而，通常我們會受限於這樣的問題時，很大的原因，是因為我們忘了對生活保持「彈性」，並且忘記了自己的珍貴。

當然，我並不是告訴各位應該活得多奢華，也並非要求餐餐大魚大肉，而是建議大家，試著把「我這樣就可以了」的念頭，偶爾轉換成「我值得更好的享受」。因為，無論如何一個口袋持續豐厚的人，一定是與內心時常豐盛脫不了關係的。剛起步的時候，我們都很難做到；無論是來自實質上的經濟不滿足，或者家庭觀念的金錢焦慮，我可以體會，這絕對不是一個可以輕易走過的轉念過程。

不過，當你開始提醒自己，並且願意敞開的那一刻起，生命就會開始改變了。
Good luck！

本官網專欄內容及言論觀點僅為作者個人立場,不代表財富方舟立場