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課程名稱：1/5貴婦團-美麗雕塑運動日
課程講師：Guth教練
課程時間：2013/1/5 14:00-17:00
課程地點：台北市敦化北路303號3樓-2(民生東路口，松山機場捷運站走路約8分鐘)
課程費用：
 
 
課程詳細介紹：

1/5貴婦團-美麗雕塑運動日

活動流程：
GUTH教練會先花大約30-40分鐘的知識Q＆A分享
大約50min的暖身+運動+緩和 (配合DVD) (超HIGH)
最後點時間就體驗分享與下一步(回家作業)的討論

大家記得在1點以前要用完中餐，這樣2點運動才不會傷胃喔
著運動服到場即可~

方舟計畫會員：Free (需要事先線上報名)