狂喜之夜—初心之舞‧靈魂的形狀

給參與學員的提醒：
(1)請換上可輕鬆舞動的服裝，不限運動服或瑜珈服，長裙、寬鬆的褲裙、長袍等皆可，只要個人覺得能舞動自如即可，歡迎大家自在美麗地出席。
(2)課程全程將裸腳進行。
(3)晚餐要吃，因需要補充體力，但別太飽，最晚6:50pm以前結束進食，建議不要食用太過油膩、重口味、刺激性的食物。

莫忘初心...
初心是什麼？在哪兒？長什麼樣子？
在天地未開的渾沌之前，在你我的形體未孕之前，初心便已存在
但是沒有任何存在於文字形式當中的表達曾經能夠描述初心
沒有  包括所有的經典與宗教  包括所有體驗過的人的文字

也許在生命當中的某些片刻我們曾經體驗過電光石閃的0.5秒鐘
然而頭腦的聲音很快將那份原始的呼喚壓制無蹤

也許在那個片刻我們能瞥見生命的真相
然而對於明天的計畫以及昨天的經驗早已取代了當下這個片刻
我們對於別人的評斷以及希望別人怎麼看我們長久以來始終宰制著我們的言行

那樣的片刻只能被親自體驗
說不得

這一個夜晚
邀請每一個對初心仍思念的人
無論你平時跳舞不跳舞  跳什麼舞  自認為有沒有肢體障礙
來舞動初心！
放下頭腦的制約以及一般世俗認可的優美動作
來表達當下片刻真正的自己
什麼也不用多說 
只要你的心臟還在跳動 
只要你能感受到血液從心臟湧出的力量
只要你記得怎麼呼吸
只要你願意捨棄所有對於舞蹈的想法、意見與知識
來遇見你自己吧！

當頭腦的制約與成長及社會化養成的習性被放下
身體能自然地舞出靈魂的形狀

課程內容：
透過呼吸與搖頭解除制約
感受大地之母
任意的流動
當下、情緒與表達
舞蹈中的亂語
自在的心與肢體
寧靜中的咒語真言唱頌
點醒生命的五道鐘聲

我可以獲得什麼呢？

流汗排毒、釋放壓力、轉化情緒、活化脈輪與生命能量、透過直覺式的舞動達到很深的放鬆與休息、增強與內在神性及天性喜悅的連結、瞥見超越頭腦與現有信念的創造力、體驗心智與頭腦從來不知道的寧靜。

身體的自發性舞動是一種靈性煉金術，它是透過身體與心的連結，讓舞者的靈魂得以對舞者進行療癒，它同時能使人恢復青春。

參與者只需把身體、真心和靈魂一起帶來即可。

帶領者：
Katherine(李之琳)，一個身體與生命的舞者、一個現代薩滿、
一個療癒藝術的研究者與實踐者、一個靈魂DJ。