這一系列課程設計特別為方舟學苑的學員量身訂做,也適合一般大眾,不論有沒有接觸過
能量、身心靈方面的課程,都可以在課程中循序漸進地來認識、連結自然萬物的愛、體察內
在與人我之間的關係,提升身心靈,進而開啟生活裡更多的美好與幸福!
『彩虹能量生活禪』課程的本階段:『靜心,向內在智慧學習』分為十週,每次課堂設定
一個主題探討,例如:平衡、愛、感恩…等,包括各形態的靜心、冥想、自我對話,藉由音
樂、藝術創作、深化感官、牌卡引導、團體分享、問答交流等方式,讓學員在課堂上即能體
驗放鬆、釋放負面能量與壓力、面對真我、探索內在智慧並學習自我解答疑惑,其中亦將穿
插能量、脈輪、神秘學、奧修禪卡、星象人格等活潑有趣的角度,期望讓這每次的二小時內
容豐富並為參與者帶來一個充電SPA的機會,進而將所學實際於生活中繼續操練。課程視情
況允許,將有幾次安排在靜心空間或戶外自然場地進行。
之後階段可以深入個別主題或視學員需求及反應情況來調整,例如:個別脈輪療癒、自我與
環境能量療癒、禪卡占卜、星座人格等等。
各週主題
第一週:『打開智慧之門』(靜心引導)
第二週:『聆聽高我,連結你的內在導師。』(自由書寫)
第三週:『靜與動』(心靈散步)
第四週:『平衡,擴展陰陽兩極。』(人格能量)
第五週:『創造力』(心靈圖騰)
第六週:『愛』(能量療癒)
第七週:『聲音的振動』(音樂吟誦)
第八週:『直覺力』(牌卡解讀)
第九週:『天人合一』(元素能量融合)
第十週:『感恩豐盛禮讚』(大自然巡禮)
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